上上個週末用猛功，練了一套超長超感人的韓劇：大長今。通宵加 fast forward 的看，只能用一個字形容，爽！值得推薦，可媲美當年的日劇阿信。至於劇情請參考大米哥的破。已經很久沒通宵徹夜，除了當年在古柏唸物理，和在 GSD 做建築模型之外，這應該是破天慌的第三次。年紀大了，通宵還是少做為妙。
後來的幾天開始張羅老三裝潢和老爸房子的事，再加上公司特忙，沒辦法白天打混，部落一下就荒廢了。久違了！
比較值得提的一件事是，上個週末，大小米和幾個好朋友，浩浩蕩蕩的去法鼓山象岡道場打了禪三。時間比較短，沒太大期待。妄想蠻多，會打瞌睡，但也有短暫的清晰，不管狀況如何，這次比較能對好的不驕傲，對壞的不自責。沒什麼進步，但卻能放鬆很多。也發現修行ㄉ路上，有這麼多伴，是一個好大的福報，還好是人來瘋。一個人的話，大概也提不起勁報名,感恩大家！
這三天學到兩個特受用的方法，metta meditation 和 art of listening. 哈哈！今天上班都給他派上用場！痛快痛快！細節下回分曉........
skip to main |
skip to sidebar
Leigo Blossom
6 comments:
眼睛是否變成鬥雞眼!?
太厲害了!
練功練到百毒不侵且走火入魔.....
欽佩!欽佩!
週末都找不到你們,原來你們如此的精進
替你們非常地高興,
應和你們多加學習!!!
我跟小朋友本來都很想去the art of listening 可是我們當天兩點就離開camp 了 >.<
不過相信應該很有趣
什麼是Metta Meditation?
是邊跑邊meditate那個嗎?
2:31AM! Wendy 姊姊也很猛啊!
Metta 不是邊跑邊 meditate 的那個啦, 那個叫 walking meditation. Metta is also called loving-kindness meditation. 跟上人講的, 願多大力就有多大, 有點相印. 可參考以下連接。
that website looks pretty good.
Meditation .....
>"<
好久沒做了
現在都在忙昇段ㄉ事
通宵唸物理
可是唸到最後
分數還是只能用日文才講得出來
Post a Comment